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阳光心态塑造-中智信达系列
课程大纲：
第1讲 心态的力量 心理健康的内容 人的构成 心境的两极性 情绪的作用
第2讲 快乐的获得 如何过得快乐 注意力等于事实 活在当下的意义
第3讲 开悟
开悟的四个步骤 生命的价值在于被需
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情商教练—情绪管理的6大黄金法则
1如何塑造自己的高情商，练就超强自信力？2如何成功运用高情商，轻松打造高绩效团队？3如何重塑自我，迅速迈向成功颠峰？4如何轻松洞悉他人情绪，提升你的人际关系网？5如何调控自我情绪，做一个有影响力的人？7如何轻松远离焦虑、抑郁症，做一个快乐的使者？8如何保持情绪的稳定，达到沟通无极限？9．如何充分激发个人潜能，提升自己的领导力？ 价格：￥100.00
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情绪管理
《情绪管理》培训教材课程目录
第1期 中国人最需要情绪管理第2期 情绪包含四方面的反应第3期 我们经常背负情绪债务第4期 情绪债务造成我们自己
第5期 我们常把责任推给外界第6期 常见的治标情绪管理法第7期 明白著名的ABC理论第8期 最好无条件的接纳自己
第9期 现代人具有极大选择力第10期&n
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调整员工心态改善工作态度
一、人生的主宰——信念1、信念2、价值观3、规则二、快乐人生来自价值观的明确1、追求的价值观2、逃避的价值观3、自我矛盾的根源：价值观的冲突 三、了解你的价值观准则四、人生规划的步骤1、有多少愿望构筑多长远景2、为你的目标设定期限3、选出最重要的三个目标4、创造未来景象
员工情绪管理—如何发挥员工最佳的工作状态
课程提纲： 一、掌控情绪之道
二、摆脱负面情绪的三种方法1、次感元改变法2、化减内心矛盾法3、抽离法练习
三、如何时刻保持积极正面的情绪状态1、思考方式的主导2、条件反射的应用3、心理强化训练
四、压力缓减策略1、营养2、运动3、睡眠4、放松技巧
补充说
让绩效与快乐共舞─卓越员工的十项心理修炼
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